Energy badhane ka tarika

अपने शरीर का तापमान बढ़ाने  एवं आपके शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत रखने के लिये , मित्रों ll*

*1* दिन में 2 बार 2-2 कच्चे लहसुन का सेवन करे ।

*2* दूध में डाल कर प्रत्येक दिन 1 चम्मच महाराष्ट्र की काली मिट्टी से  विशेष  प्रकार से निकाली गई *RCM हल्दी* का सेवन नियमित करें।

*3* सुबह-सुबह अपने नाश्ते  एवं भोजन में एक फल जरूर लेवे, हो सके तो अनार ll

*4* न्यूट्रीचार्ज मैन एवं न्यूट्रीचार्ज वूमेन का सेवन लगातार हर महिला पुरुष करता रहे ll

*5* पांच प्रकार की बूटियों की शक्ति के साथ न्यूट्रीचार्ज S-5 को सेवन लगातार करते रहें अपने इम्यून सिस्टम को बढ़ाने के लिए l

*6* कहीं भी किसी प्रकार से मुहैया होता रहे, लगातार Health Gaurd Rice 🍚 Bran Oil का सेवन परिवार में करें l

*इसे अधिक से अधिक शेयर करे ताकि इसका लाभ शहरी क्षेत्रों के साथ ग्रामीण इलाकों के लोग भी अधिक से लाभ उठायें l*

*हेल्थ सही तो लाइफ सही ll*

RCM 

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